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Pied

ASTUCES NATURELLES POUR DES PIEDS TOUT DOUX

Souvent oubliés, rarement chouchoutés, la majorité d'entre nous pensent à ses pieds quand ...il est trop tard !

Pieds secs, talons fendillés : Que faire ?

Les huiles végétales sont de vraies alliées et deviendront vite vos indispensables pour retrouver des pieds de bébé. Voici quelques huiles (mais pas toutes, la liste serait bien trop longue !) qui feront des miracles

L'huile de ricin (oui, encore elle !) est parfaite pour hydrater les pieds trés secs, soigner les crevasses et fissures.

L'huile de Sésame nourrissante et protectrice est efficace pour les talons rugueux et gercés

L'huile de noyau d'Abricot, d'Avocat, d'Argan et de Macadamia sont nourrissantes et et réparatrices

Pour vous assurer une réelle efficacité, il faudra respecter ce rituel :

1. Laisser tremper les pieds dans de l'eau tiède additionnée de gros sel pendant 20mn au moins. Sécher soigneusement.

2. Enlever la corne qui s’est ramollie avec un gant de crin, une pierre ponce et même l’ongle du pouce qui peut enlever une partie de la corne. Dans cette deuxième étape, il s’agira d’enlever un maximum de corne (à l’origine des callosités et des futures crevasses), pour empêcher leur apparition. Cela  permettra aussi une augmentation de la pénétration des Huiles végétales ou des Baumes réparateurs.

3. Masser avec des huiles nourissantes quotidiennement le matin ou le soir. Si vous optez pour un soin réparation intense, choisissez le massage le soir pendant 15mn et dormez avec des chaussettes propres. Le matin, rincez à l'eau tiède et nourrisez vos pieds avec un peu d'huile : douceur garantie !

4. Exfolier régulièrement les talons pour réduire la corne et éviter qu'elle ne revienne. Recette rapide et pas chère : 1 tasse de sel de mer + 1/2 tasse d'huile de noix de coco + 1/2 c.café de zestes de citron

A noter que pour des pieds très très secs, vous préfèrerez les massages avec un baume végétal comme le beurre de karité par exemple

Toutes les huiles et baumes sont disponibles chez MAMZ'ELLE BIO

BIOtiful day !

 

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